Springen en dansen op Kangoo Jumps is een hele nieuwe ervaring!
Het is leuk, blessure vrij, 80% minder impact op je gewrichten (personen met enkel, knie, heup en rugklachten kunnen dit juist wel!) en een goede methode als je gewicht wilt verliezen.
Zin in gezelligheid en eventueel daarna lekker bewegen?Kom dan dinsdagmiddag naar de Bron. Elke dinsdag is hier ontmoetingsmiddag van 14.30 uur tot 16.00 uur. We drinken eerst koffie of thee samen. Heb je daarna zin om lekker te gaan sporten, dan kan dat onder begeleiding van de SRO in de sporthal van de Bron. Je hoeft niet veel conditie te hebben. Iedereen kan instappen. Plezier maken is het belangrijkste!Alleen wat komen drinken kan natuurlijk ook!Deze bijeenkomst is vo Lees meer...
Dans je mee in Vathorst? Lekker los gaan op snelle moderne beats met afwisselend wat rustigere muziek.
Aan de hand van basis danstechnieken uit de Hip Hop, Latin en Bellydance kan iedereen instromen en snel meedoen.
Dans je mee in Vathorst? Lekker los gaan op snelle moderne beats met afwisselend wat rustigere muziek.
Aan de hand van basis danstechnieken uit de Hip Hop, Latin en Bellydance kan iedereen instromen en snel meedoen.
Leer Belly Dance online op moderne muziek voor alle leeftijden en niveau's. Je leert de verschillende spiergroepen te isoleren en te gebruiken in je dansbewegingen. Dit gaat veel verder dan alleen je buik!
Dans je mee in Vathorst? Lekker los gaan op snelle moderne beats met afwisselend wat rustigere muziek.
Aan de hand van basis danstechnieken uit de Hip Hop, Latin en Bellydance kan iedereen instromen en snel meedoen.
Wil je meer groen in je tuin? Haal tegels uit je tuin en zet planten erin. Tijdens deze online workshop leer je hoe je dit aanpakt en ook de juiste planten kiest.De workshop vind plaats in 2 delen:14 mei en 28 meiTijdstip: 14.00 - 15.00 uurDe volgende onderwerpen komen aan bod:welke plek kan je tegels uit je tuin halen?tips voor hergebruik van tegelswelke planten zijn geschikt? Lees meer...
Springen en dansen op Kangoo Jumps is een hele nieuwe ervaring!
Het is leuk, blessure vrij, 80% minder impact op je gewrichten (personen met enkel, knie, heup en rugklachten kunnen dit juist wel!) en een goede methode als je gewicht wilt verliezen.
Zin in gezelligheid en eventueel daarna lekker bewegen?Kom dan dinsdagmiddag naar de Bron. Elke dinsdag is hier ontmoetingsmiddag van 14.30 uur tot 16.00 uur. We drinken eerst koffie of thee samen. Heb je daarna zin om lekker te gaan sporten, dan kan dat onder begeleiding van de SRO in de sporthal van de Bron. Je hoeft niet veel conditie te hebben. Iedereen kan instappen. Plezier maken is het belangrijkste!Alleen wat komen drinken kan natuurlijk ook!Deze bijeenkomst is vo Lees meer...
