Agenda van Vathorst-Hooglanderveen - Beweging - Senioren
Ontdek de 3 (terugkerende) activiteiten en doe mee!
Woensdag 06 december 14:00
Blijf fit - Gym fit rondom de stoel
Gymnastiek staand en op de stoel. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand. Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Ko
Woensdag 06 december 19:30
Blijf Fit Zumba
Zumba is een fitness programma wat is gebaseerd op de Latijns Amerikaans dans. Het draait om snelle bewegingen en lol maken, lastige choreografieën blijven buiten de deur. Muziek staat centraal, de be
Dinsdag 12 december 13:00
Blijf Fit Fietsen
Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Regelmatig fietsen verbetert de conditie aanzienlijk. Fietsen houdt uw gezondheid op peil, is goed voor de bloedsomloop en uw longcapaciteit
Woensdag 13 december 14:00
Blijf fit - Gym fit rondom de stoel
Gymnastiek staand en op de stoel. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand. Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Ko
Woensdag 13 december 19:30
Blijf Fit Zumba
Zumba is een fitness programma wat is gebaseerd op de Latijns Amerikaans dans. Het draait om snelle bewegingen en lol maken, lastige choreografieën blijven buiten de deur. Muziek staat centraal, de be
Woensdag 20 december 14:00
Blijf fit - Gym fit rondom de stoel
Gymnastiek staand en op de stoel. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand. Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Ko
Woensdag 20 december 19:30
Blijf Fit Zumba
Zumba is een fitness programma wat is gebaseerd op de Latijns Amerikaans dans. Het draait om snelle bewegingen en lol maken, lastige choreografieën blijven buiten de deur. Muziek staat centraal, de be
Dinsdag 26 december 13:00
Blijf Fit Fietsen
Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Regelmatig fietsen verbetert de conditie aanzienlijk. Fietsen houdt uw gezondheid op peil, is goed voor de bloedsomloop en uw longcapaciteit
Woensdag 27 december 14:00
Blijf fit - Gym fit rondom de stoel
Gymnastiek staand en op de stoel. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand. Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Ko
Woensdag 27 december 19:30
Blijf Fit Zumba
Zumba is een fitness programma wat is gebaseerd op de Latijns Amerikaans dans. Het draait om snelle bewegingen en lol maken, lastige choreografieën blijven buiten de deur. Muziek staat centraal, de be
Woensdag 03 januari 2024 14:00
Blijf fit - Gym fit rondom de stoel
Gymnastiek staand en op de stoel. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand. Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Ko
Woensdag 03 januari 2024 19:30
Blijf Fit Zumba
Zumba is een fitness programma wat is gebaseerd op de Latijns Amerikaans dans. Het draait om snelle bewegingen en lol maken, lastige choreografieën blijven buiten de deur. Muziek staat centraal, de be